初めての方もご安心ください。C-Fiveはただ「鍛える/整える場所」ではありません。
目に見える変化や結果を出すだけでなく、自分自身の健康をコントロールできるようになるまでサポートを行います。
まずは丁寧なカウンセリングであなたの目的やお悩みを伺い、不安や疑問を解消します。
「目指すのは”トレーナーいらずの自分”」
その第一歩として、是非C-Fiveと共に新たなスタートを切りましょう。
STAFF紹介
全スタッフがあなたの健康を自分の事のように考え、寄り添い、応援します。ここで出会うスタッフとの時間が、あなたの未来を変える一歩になります。
【初回利用の流れ】
フロントにて受付後、個室にてお着替えください。
お身体状態、既往歴、生活習慣等の確認をさせて頂き、本日のプランニングをしていきます。
カウンセリングと身体の状態を元に、施術・セッションを行います。
施術・セッションを振り返り体の状態を説明。日常生活での注意点やご自宅でもできるアドバイスをさせて頂きます.
また、プロの目線であなたに合った今後のご提案をさせて頂きます。
お着替えをしていただき終了となります。
【服装・お持ち物】
初回利用に限りレンタルウェア上下を無料でご利用いただけます。
パーソナルトレーニングご利用の方は運動シューズをご持参ください。
※必要に応じて、お着替えやお飲み物をご持参ください。
RESERVE-ご予約-
トレーニング
80分 ¥6,600–
初めての方でも運動が苦手でも大丈夫。カウンセリングとInBody測定で体の状態を知り、最小限の努力で最大の結果に繋げます。もう1人じゃないから大丈夫。
ボディケア(整体/鍼)
80分 ¥6,600–
姿勢分析とカウンセリングで、まずは自身の体を知りましょう。整体や鍼灸で、体の内側からリフレッシュし、体と心の変化を体験してください。
オンラインカウンセリング
60分 ¥6,600–
食事/睡眠/運動/メンタル面のトータルコーチングで、目標に向けてのマインドセットを行いますC-Fiveに通えなくても、健康管理はオンラインで。