
The Challenge of Changing Culture through Community.
目指すは”トレーナーいらずの自分”
C-Fiveは、皆様が自身の健康を自分の力で管理できるようになる事をお約束します。
理想は皆様が「自分の力で続けられる自分」になる事だと考えています。
そしてもちろん、皆様がC-Fiveを卒業した後も継続的にサポートし続けます。
1.一歩踏み出す、その勇気を応援します
運動を始めるのに不安を感じたり、自信が持てなかったりするのは誰もが通る道です。
私達はそんなあなたの「最初の一歩」をあたたかくサポートし、誰もが自分のペースで進められる環境を整えています。
あなたのペースで無理なく着実に、歩み始めましょう。
2.自立は一生モノの財産
C-Fiveは、ただ結果や目に見える変化を提供するだけではありません。
「トレーナーいらずの自分」を目指し、あなた自身が健康を管理し、人生をより楽しめる力を身につけて頂きたいと考えております。
C-Fiveでのトレーニングは短期間のサポートに留まりません。あなたが健康を維持する為のスキルと知識を身につける事がGOALです。
私達は一生役立つ”健康の自立”を提供します。
3.自分を変える力は、あなたの中にある
運動が必要だと分かっていても、何から始めればいいのか分からず不安を感じるのは当然です。
だからこそC-Fiveは「できた!」という小さな成功体験を積み重ね、あなた自身の力で変わっていく喜びを共に見つけていきます。
ここでの体験が必ず、新しい自分に出会う第一歩になります。
さぁ!一歩踏み出し、新たな自分と出会いましょう!
RESERVE-ご予約-
トレーニング
80分 ¥6,600–
初めての方でも運動が苦手でも大丈夫。カウンセリングとInBody測定で体の状態を知り、最小限の努力で最大の結果に繋げます。もう1人じゃないから大丈夫。
ボディケア(整体/鍼)
80分 ¥6,600–
姿勢分析とカウンセリングで、まずは自身の体を知りましょう。整体や鍼灸で、体の内側からリフレッシュし、体と心の変化を体験してください。
オンラインカウンセリング
60分 ¥6,600–
食事/睡眠/運動/メンタル面のトータルコーチングで、目標に向けてのマインドセットを行いますC-Fiveに通えなくても、健康管理はオンラインで。