オンラインカウンセリング

距離を超えて、あなたの健康を支える

パーソナルトレーニングはハードルが高い、ジムに行けない、でも健康に向けて何か始めたい—そんな方に向けたオンラインカウンセリングです。あなたのライフスタイルやお悩みをじっくり伺い、最適な健康プランを提案します。どこに住んでいても、私たちはあなたの「健康のメンター」として、成長をサポートし続けます。

1. オンラインカウンセリングの特徴 & メリット

  • どこからでも相談できる
    自宅や職場、外出先でも、好きな場所から気軽に相談が可能。物理的な距離にとらわれず、あなたの健康をサポートします。
  • パーソナライズされたアドバイス
    あなたの生活習慣やお悩みに合わせた個別のアドバイスを提供します。オンラインならではの柔軟な対応で、忙しい毎日でも健康管理を無理なく続けられます。
  • カウンセリングからコーチングへのステップアップ
    初回カウンセリングでお悩みや目標を確認し、継続的なコーチングで一緒に健康習慣を作り上げます。まずは気軽に相談し、あなたにぴったりのプランを見つけましょう。

2. カウンセリングからコーチングへ:一緒に作るあなたの健康プラン

初めての方でも大丈夫。カウンセリングでは、現在の生活スタイルやお悩み、目標をじっくりお聞きし、あなたに合った健康プランを提案します。カウンセリングの内容に基づき、食事指導や運動アドバイス、メンタルサポートを行い、あなたが自分で続けられる習慣を一緒に作り上げていきます。

3. こんな方におすすめです

  • パーソナルトレーニングはハードルが高いけど、何か始めたい方
    パーソナルトレーニングの効果を体験したいけど、ジムに通うのはちょっと…そんな方に、オンラインカウンセリングでまずは一歩を踏み出すサポートをいたします。
  • 遠方に住んでいて、C-Fiveに通えない方
    店舗に来られない方でも、オンラインで専門的なアドバイスを受けられます。ご自宅でできる運動や、食事指導を含むトータルサポートを提供します。
  • 何から始めれば良いかわからない方
    ダイエットや健康管理に取り組みたいけど、どうすれば良いのかわからない…。そんなお悩みを解消するために、まずはカウンセリングであなたの状況をお聞かせください。

4. お客様の声・成功事例

「遠方でC-Fiveに通えないけど、オンラインでのカウンセリングを通じて、自宅でも無理なく健康管理ができるようになりました。アドバイスが的確で、食事や運動の習慣が身につきました!」
— Kさん(40代・男性)

「健康について何から始めればいいか全くわからず悩んでいましたが、オンラインカウンセリングで自分に合った健康プランを見つけることができました。今では日々の生活が楽しくなりました。」
— Nさん(30代・女性)

5.初回体験のご案内 & 特典

初回オンラインカウンセリングでは、あなたのお悩みや目標を詳しくお聞きし、今後の健康プランを一緒に考えます。今なら初回体験を特別価格でご案内中!健康を変える第一歩を、ぜひこの機会にお試しください。

初回体験

ダイエットコーチング
60分 ¥6,600–

体重管理や食事指導に関心があるがどこから始めればよいかわからない方。食事や運動習慣にフォーカスし、具体的な目標設定をし、やるべき事を明確にします。

メンタルカウンセリング
60分 ¥6,600–

ストレスや不安に悩んでいる方、メンタルの健康を改善したい方ストレス管理や心のケアに重点を置いたサポート。生活習慣全般を見直し、メンタルヘルスを強化します。

トータルカウンセリング
60分 ¥6,600–

総合的に健康改善を目指している方、食事・運動・睡眠・メンタルのバランスを整えたい方。生活習慣を総合的にサポートし、持続可能な健康管理をご提案します。

5.料金表

カウンセリング料金表

6. 初回体験申し込み

初回体験の詳細を確認して、是非一度オンラインカウンセリングをご体験ください。
お申し込みは以下のボタンから簡単にできます。

7. よくある質問 (FAQ)

Q: オンラインカウンセリングはどのように行いますか?
A: ZoomやLINEなど、ご希望の方法で行います。顔出しが難しい場合も音声のみで対応可能ですので、リラックスしてご相談ください。

Q: カウンセリング後、どのようなサポートを受けられますか?
A: カウンセリングでご提案したプランに基づき、定期的なオンラインでのコーチングや、メールでのフォローアップを行います。状況に応じたアドバイスを継続的に提供します。

Q: オンラインでも効果があるのですか?
A: オンラインでも、しっかりと効果を感じていただけるよう、個別に合わせたアドバイスを行います。ご自宅でできる運動や、生活習慣の改善方法を具体的にお伝えしますので、ご安心ください。

8. お問い合わせフォーム

「体験を申し込む前に、もう少し話を聞いてみたい」「自分に合うか不安…」という方も、ぜひお気軽にご相談ください!LINEではどんな質問でも、スタッフが丁寧にお答えし、あなたに合ったアドバイスをいたします。

送信後、24時間以内にスタッフよりご連絡いたします。